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山口県防府市にある仲間の集う場所green(グリーン)スポーツクラブ公式ホームページへようこそ!音楽に合わせて動くレスミルズや、女性にぴったりな美姿勢シェイクスクールからガッツリ鍛えるパーソナルトレーニングなど様々なレッスンがあります。

パーソナルトレーニング

トレーナーとマンツーマンで行うトレーニングです。

カウンセリングや身体をチェックした後、お客様専用のメニューを作成し、トレーニングを始めていきます。

運動が初めての方でもトレーナーが付いていますのでご安心下さい。目標に向かって二人三脚で身体を変えていきましょう!

パーソナルトレーニング

担当インストラクター

水本 雄也

無料カウンセリング(約30分)実施中です!!

ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

パーソナルトレーニングは、初回に20分ほどのカウンセリングを行います。

お客様の生活習慣や体の状態を把握し、目標の達成・悩みの解消ができるようにメニューをお作り致します。

 

トレーニングは1回1時間となり、トレーナーとマンツーマンで行います。

怪我への配慮はもちろんのこと、内容の不明点等をすぐに解決致します。

 

お客様のご希望がありましたら、日々の食事管理を無料でさせて頂いております。

 

また、短期間での目標達成だけでなく、継続的な健康維持としての運動を目的としたパーソナルトレーニングも行っております。

 

初回のカウンセリングは無料となっておりますので、お気軽にお問い合わせください。

 

アスリートパーソナルトレーニング

担当インストラクター

水本 雄也

無料カウンセリング(約30分)実施中です!!

ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

13歳〜18歳のスポーツを頑張る中高生への、パーソナル指導となります。

体幹・トレーニングだけでなく、食事・姿勢の改善を行い、筋肉の発達・向上をサポート致します。

正しいトレーニングを行うことにより、怪我の予防・改善にも効果的です!

 

マンツーマンで指導を行いますので、効果を実感するまでが早いです!

周りのと差をつけたい、もっと上手になりたい!

そんな選手を応援致します!

トレーナー紹介

トレーナー

水本 雄也

YUYA MIZUMOTO

パーソナルレッスン

1時間

5,000円/回

1ヶ月パック

16,000円/4回

仲間の集う場所 Greenスポーツクラブ

住所

TEL

営業時間

 

 

 

定休日

山口県防府市栄町1丁目11番6号栄町ビル

0835-28-7290

【月曜日〜水曜日】10時〜21時

【木曜日】10時〜19時

【金曜日・土曜日】10時〜17時

※土曜日不定期開館

日曜日

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