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山口県防府市にある仲間の集う場所green(グリーン)スポーツクラブ公式ホームページへようこそ!音楽に合わせて動くレスミルズや、女性にぴったりな美姿勢シェイクスクールからガッツリ鍛えるパーソナルトレーニングなど様々なレッスンがあります。

キッズ・サークル

 

キッズアスリートスクール

ゴールデンエイジってご存知ですか?スキャモンの発育発達曲線によると、5歳までに神経系は約80%の成長を遂げ、12歳でほぼ100%になります。ゴールデンエイジをどう過ごすかによって、スポーツにおいての技術の習得もスムーズ

になり、将来にもつながっていきます。イチロー選手などの、トップアスリートと呼ばれる人たちは例外なくこの時期に様々な運動をしています。

担当インストラクター

中 洋将

 

つるかめ健康サークル

全国的に、健康に興味のある方が増えています。平均寿命も年々のびています。その一方で健康寿命はのびていっているのでしょうか?自分の力で、歩いたり、スポーツしたり、友人と旅行に出かけたり、美味しいものを食べたり…それも全て健康であればこそ!つるかめ健康サークルでは、転倒予防をメインテーマに運動していきます。一緒に楽しく仲間作りをしましょう!

担当インストラクター

村澤

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